灵芝三萜和灵芝多糖哪个更好:两者是灵芝孢子粉内不同的有效成分,而灵芝三萜要比灵芝多糖珍贵的多。灵芝多糖很多作用灵芝三萜也同样拥有,比如说灵芝三萜也有提高免疫力的作用。同时,灵芝三萜还有灵芝多糖没有的作用,比如说灵芝三萜自1982年被发现以来一直有用于抗癌的研究。其实在日、韩等灵芝产业发达的国家,也是将灵芝三萜作为衡量灵芝孢子粉质量的标准的。
如何鉴别灵芝孢子粉好坏?首先要看有没有破壁。对于灵芝孢子粉来说,破壁是必须有的加工步骤。灵芝孢子粉就是灵芝的种子,在外面有一层双壁结构,为灵芝进行保护。而吃灵芝孢子粉就是为了吃双壁结构内的有效成分,但是这层双壁结构很难被人体消化分解,因此灵芝孢子粉吸收率非常低。因此,破壁对于灵芝孢子粉来说是发挥作用的前提。破壁后的灵芝孢子粉吸收率能够提高45倍。目前我国主流中高端品牌已经开始使用物理碾压破壁,破壁率普遍达到98%以上,为消费者吸收灵芝孢子粉扫清了障碍。另外提醒大家一点,破壁灵芝孢子粉销售必须有国食健字号,也就说须有蓝帽标示。
野生灵芝盆景的制作方法:1、用石英石砂粒或其他砂粒拥塞,使灵芝形似生于砂石中,但要注意砂粒不要高出盆面。2、用细铁丝织成网状放入盆中,将灵芝柄插入适当的网孔,然后用砂砾填充。3、用乳胶、玻璃胶等将灵芝与其他配件粘结固定在适当位置。4、用石膏将灵芝及配件固定于盆中。盆中除用砂粒外,还可陪衬晒干的苔藓、枝状地衣、卷柏等不易碎烂的植物,使盆景显得自然。另有一类菌柄很短或无柄的灵芝,具有大型菌盖,制作盆景更方便,制作时将灵芝基部整平后粘结于盆中即可。